今天止29日，本市将积极开展洗澡宣传周活动，通过向各大社区推展“准确洗澡六步法”，引领市民教导身体健康的生活习惯，防治季节性传染病。冬季是流感高发期，甲型H1N1流感病毒的风行也呈现出较慢下降趋势。

据理解，甲型H1N1流感病毒通过病人涌出的飞沫散播到空气中，可以粘附在物体上，存活时间较长，而传播这些病菌的最重要媒介就是人手。有实验指出，人的一只手上约粘附着40多万个细菌，人在一小时内最少三次不会用手摸自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都有可能为病原传播建构机会。

“绝大多数传染病通过适合的手公共卫生是可以防治的，防治呼吸道传染病除了要防范呼吸道传播，更加要留意手的洗手和消毒。”专家讲解，由于甲型流感病毒可以通过认识物传染，最差每天几次用肥皂和温水清除双手，特别是在流感疫情不受影响地区。然而在现实生活中，非常一部分人没教导较好的洗澡习惯，甚至不存在误区：有的懒得洗澡，有的用手绢、纸巾以擦代浸，有的不必肥皂和洗手液，还有的刚滚出点泡沫儿就立刻冲掉，都不合乎科学洗澡的基本拒绝。

专家建议，防治甲型H1N1流感等传染性疾病，洗澡必须按照六步法：第一步，双手手心互相搓洗（双手文殊滚五下）；第二步，双手交叉搓洗手指缝（手心输掉腹，双手交叉相叠，左右手互相交换各搓洗五下）；第三步，手心输掉心搓洗手指缝（手心比较十指交叠，搓洗五下）；第四步，指尖搓洗手心，左右手完全相同（指尖敲于手心互相搓洗）；第五步：一只手握另一只手的拇指搓洗，左右手完全相同；第六步：指尖摩擦手掌或一只手握另一只手的手腕旋转搓洗，左右手完全相同。洗澡宣传周活动由中国医药卫生事业发展基金会、市卫生局和大城精神文明筹办牵头举行。

在昨天的启动仪式上，17位来自疾控中心和各大医院的专家为市民展开了现场咨询。其他热点新闻链接：你想要告诉怎么预防甲型H1N1流感吗？甲流到底肝了谁的荷包？扪心自问：我们为孩子获取了什么样的环境？。

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